摘要：面对老公打鼾的困扰，可以采取多种措施来应对他憋住很久才呼吸的问题。可以尝试调整他的睡眠姿势，如侧卧或抬高头部，以减少打鼾的频率和程度。建议他避免过度疲劳和饮酒等可能加重打鼾的因素。如果问题持续存在，可以考虑使用止鼾器等辅助设备。与伴侣进行沟通，共同寻找解决方案也是非常重要的。如果情况严重，建议...