盗汗调理药材之选，针对夜间汗出异常的盗汗症状，选用合适的药材至关重要。药材的选择应根据个体体质和症状的轻重进行，如黄芪、枸杞、白术等具有益气固表、滋阴养血的功效，可有效缓解盗汗症状。合理搭配药材，根据个人体质进行药膳调理，如搭配糯米、红枣等食材，可达到更好的调理效果。在盗汗调理过程中，还需注意保持良...