自信心是指个体对自己能力和价值的积极认知和信念，是个人成长与发展的重要动力。塑造自信心需从多方面着手，包括正视自身优点与不足，设定合理目标并逐步实现，积极面对挑战并从中学习，以及保持乐观心态和良好人际关系。通过这些方法，可以增强个人自信心，提升自我价值感，促进个人全面发展。