内风湿关节肿的应对策略主要包括：患者应保持积极心态，配合医生治疗。药物治疗是关键，包括非甾体抗炎药、抗风湿药等，以减轻关节炎症和疼痛。物理治疗如热敷、冷敷、按摩等也有助于缓解症状。患者需注意保暖，避免关节受凉。在日常生活中，合理饮食、适量运动、避免过度劳累也是预防和缓解内风湿关节肿的重要措施。综合治...